Centro de Atención al Costalero OK

Atención de Fisioterapia en el Costalero y Hermanos de Carga

La atención fisioterápica en Semana Santa es de vital importancia. El número de participantes en la misma, entre los que se incluyen costaleros, cargadores, portadores de cruces de penitencia, capataces y un sinfín de actores y actrices principales que procesionan por nuestras calles en estas fechas tan señaladas, así como el peso y el número de horas de penitencia, constituyen los factores principales para presentar alguna lesión. En este sentido, la Fisioterapia tiene dos objetivos principales : La FINALIDAD PREVENTIVA y la TERAPÉUTICA, una vez se encuentre instaurado el trastorno musculo-esquelético

OBJETIVOS DE LA FISIOTERAPIA

  • Reeducación de los malos hábitos posturales.
  • Conciencia individual sobre normas básicas
    de higiene postural.
  • Autocorrección de posturas y posiciones
    viciosas
  • Aplicación de medios físicos y manuales
    para realizar el tratamiento de la lesión o
    disfunción, que ya está presente

   EL COSTAL

Conformado por la “morcilla” y la “ropa”, debe presentar una altura y un nº de vueltas en su confección particular al tipo de cuello del costalero. La localización de C7 es de vital importancia para una distribución correcta de las cargas

   FAJA ANATÓMICA vs FAJA ORTOPÉDICA

Proponemos activar la faja natural de la columna lumbar. Para ello, hay que tener concienciación de nuestra región lumbopélvica, realizando movimientos controlados con la respiración. La faja ortopédica habrá que cerrarla en fase espiratoria. El “fajín” deberá usarse como complemento, pero nunca como medida preventiva principal

CENTRO DE ATENCIÓN AL COSTALERO BADAJOZ

LUGAR: Sede del COFEXT. Avda. Santa Marina nº 33, entreplanta, Badajoz

SOLICITA CITA PREVIA: 680 14 48 02 (horario de 09:00-14:00 y de 16:00-19:00 de lunes a jueves y de 08:00 -15:00 los viernes)

FECHAS Y HORARIOS:

  • jueves 6 de abril en horario de 10:00 a 14:00 horas.
  • sábado 8 de abril en horario de 10:00 a 14:00 horas.

CENTRO DE ATENCIÓN AL COSTALERO Y HERMANOS DE CARGA CÁCERES

LUGAR: Edificio municipal del número 3 de la calle Tiendas, frente a la concatedral y el palacio de Carvajal.

SOLICITA CITA PREVIA: Disponible hasta el día 5 de abril en el teléfono 680 14 48 02 (horario de 09:00-14:00 y de 16:00-19:00 de lunes a jueves y de 08:00 -15:00 los viernes).  Para solicitar citas los días 6 y 7 de abril el teléfono operativo será el 663 500 530 en horario de apertura del centro.

FECHAS Y HORARIOS:

  • miércoles 5 de abril en horario de 16:00 a 20:00 horas.
  • jueves  6 de abril en horario de 10:00 a 14:00 horas.
  • viernes  7 de abril en horario de 10:00 a 14:00 horas.